Elma sirkesi ender saraç
Ibrahim saraçoğlu elma sirkesi nasıl yapılır?
Elma Sirkesi (Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu Tarifi) Nasıl Yapılır?
- Elmaları yıkayıp 4'e bölerek kavanoz içerisine dizin. …
- Kavanozu ağzına kadar içme suyu ile doldurup ağzını bir bezle kapatın ve bezin etrafına lastik geçirin.
- Fermantasyon aşamasında hava ile temasının kesilmemesi gerekir. …
- İlk günler her gün çalkalayın.
29-Sept-2017
Aç karnına elma sirkesi içmek ne işe yarar?
Elma sirkesi aç karnına içildiği zaman uzun süre boyunca tokluk hissi vereceğinden dolayı aç karnına içilmesi daha uygundur. Uzun süre tokluk hissi verdiği için elma sirkesi diyet listelerinde de tercih edilir. Ayrıca elma sirkesi tokluk hissi vermesinden dolayı kan şekerinin düşmesini de önlemiş olur.
Elma sirkesi sabahları nasıl içilir?
Bir bardak kadar suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi ilave edip damak zevkine göre bal ya da sinameki tozu ekleyin. Sabah aç iken ya da uyumadan önce günlük olarak 2 defa tüketilebilir.
En iyi sirke hangisi?
Elma sirkesinin faydaları arasında; kilo vermeyi hızlandırma, kolesterolü düşürme, enfeksiyonlarla savaşma, kan şekeri kontrolü ve şeker hastalığının diğer belirtilerini yatıştırma gibi önemli yararlar sayılabilir. Elma sirkesi, çorba kaşığı başına sadece üç kalori içerir. İçinde çok fazla vitamin veya mineral yoktur.
Sirkeli su içmenin faydaları nelerdir?
- Kilo vermeye yardımcı olur. …
- Grip ve soğuk algınlığına karşı direnç sağlar. …
- Tümörlü hücre oluşumunu engellerler. …
- Bağışıklığı güçlendirir. …
- Enerji kaynağıdır. …
- Cildi diri tutar ve güzelleştirir. …
- Sindirim sistemine iyi gelir.
- Ağız sağlığı üzerinde etkilidir.
Orjinal elma sirkesi nasıl yapılır?
Yapılışı:
- Elmalar dörde bölünür, büyükse biraz daha küçük kesilir.
- Çekirdekli kısımlar çıkarılır.
- Kavanozun yarısını kaplayana kadar yerleştirilir ve nohut eklenir.
- Üzerine içme suyu doldurulur.
- Çıkacak gaz için bir parça boşluk bırakmak gerekir.
- 1 çay kaşığı şeker ve tuz ekleyip karıştırılır.
Elma sirkesi gece içilir mi?
Yatmadan önce elma sirkesi içmenin herhangi bir zararı yoktur. Uykudayken yağ yakımının devam etmesi için önerilir. Ayrıca daha rahat uyumanıza da destek olacaktır.